中学校长在2024年春季田径运动会开幕式上的讲话

尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们：

大家上午好！

春风吹大地，万物沐阳晖！今天，xx中学全体师生在这里隆重举行2024年春季田径运动会。参加今天开幕式的领导有，xx区副区长xxx同志，xx区教育区局长xxx同志，xx区教育局副局长xx同志，xx区融媒体中心副主任xx同志，首先，让我们用掌声对各位领导、来宾和媒体的朋友表示热烈的欢迎。参加今天开幕式的还有，xx中学全体师生。刚才，同学们以别开生面的入场仪式，为我们展现了xx中学学子昂扬向上的精神面貌，展示了xx学子们青春的活力风采。表现都非常棒！孩子们，你们是最具活力的群体，你们是肩负希望的群体！

近年来，我校全民健身的步伐大步向前，校园体育蓬勃开展。2023年，我校被授予首批xx省篮球青少年培训基地称号，再次评定为xx省级体育传统项目学校，有xx名学子在市以上体育大赛中获奖。

站在今天这个场合，我想和大家强调健康和锻炼的重要性。首先，我想和大家分享一个小故事：有人说，健康是1，其他所有的东西譬如事业、金钱、家庭、婚姻等都是0,有了前面的1，后面的0才有价值，才越多越好。如果前面的1没有了，后面的东西再多也是0。”这个小故事启示我们，人生要务千万条，身体健康第一条。

在这里我再给大家介绍一个英雄人物，他是我国呼吸疾病研究领域的领军人物，敢医敢言，勇于担当，他提出的防控策略和防治措施挽救了无数生命，他是谁呢？钟南山院士。多大年纪啦？1936年10月出生，88岁，但他的精神状态不比年轻人差。他说，“我是一名医生，很了解一个人的身体健康状况，锻炼对身体健康起到很关键的作用，让人保持年轻的心态，它就像吃饭，是生活的一部分”，这是钟南山院士的运动哲学。他从小便喜爱竞技运动，足球、篮球、跑步、游泳都是他的兴趣所在，在北京医学院读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破。几十年来，钟南山从未停止过锻炼。甚至在出差时，他也会带上拉力器，在休息之余做拉力运动。即使没有带运动器材，他也会徒手做俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿等。他说，“锻炼对身体健康有很关键的作用，能让人保持年轻的心态。”时至今日，他在日常看病、门诊、查房、会诊、科研等繁忙的工作之余，仍坚持每周锻炼3次以上，每次锻炼约1个小时，“锻炼就像吃饭一样，已成为我生活的一部分”。为此，钟南山院士还提出：跑步是提升上班族和青少年学生身体素质和抵抗力的最佳方法之一。坚持锻炼，增加身体抵抗力，你的免疫力就是你身体的最强防线！一个人寿命的长短，大多不取决于衰老和疾病，而是正常的生活方式。

习近平总书记指出，“少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神”。在现实生活中，由于种种原因，许多同学没有养成体育锻炼的习惯，身体比较单薄，或者比较厚重，有的同学几乎把所有的时间都用于学习，却导致学习效率的低下，身体状况的低下，即使考上名牌大学，也不会走得更远。

一代伟人毛泽东说过，“近人有言曰：文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”简单地说，要想学习好，先要身体好；只要身体好，学习自然好。人生是一场马拉松，成功与否不于谁赢在起跑线，而在于谁能享受整个过程、谁能笑在最后。

同学们，不要放弃锻炼，一旦小病拖住你快速前进的步伐，当再次启程时，你会发现很多硬核达人已经一骑绝尘。

xx中学是国家级体育传统项目学校，我们历来重视学生的全面发展，xx的中学的学生，应该有家国情怀、有国际视野。我们要做xx中学优秀文化底蕴的传承者、德智体美劳全面发展的实践者。当我们雄起时，每一个中华儿女都应是顶天立地、健康智慧的战士！让我们勇立报国之志，敢做奋斗之人，勤锻炼、爱学习、善创新，用健壮的精神气魄与责任担当，书写中国实现大国崛起的灿烂明天！

同学们，本届运动会共设项目88个，有来自87个班级的运动员1441人。希望每一位运动员都能发扬更高、更快、更强的奥运精神，取得优异的成绩；也希望每一位同学，都能在赛事活动中展示xx中学人的文明风采、优秀形象。希望全体裁判员、工作人员要忠于职守，做到公正裁判、热情服务。

在中华人民共和国成立75周年之际，让我们祝愿伟大的祖国，欣欣向荣、繁荣昌盛！祝愿在场的每一位师生，身体健康、家庭幸福！

预祝xx中学2024年春季田径运动会圆满成功！

谢谢大家！